قصر الملكة
فضاء للجميع-منتدى الرياضيات ....تمارين في الرياضيات...ودروس للتعليم الثانوي .. والعلوم....مواضيع الشباب ...اهتمامات الشباب...اناقة الشباب..الشباب واتكنو لوجيا..... مواضيع السيادات.اناقة وازياء.....الاهتمام بالبشرة والشعر....بوقالات جزائرية........لباس تقليدي جزائري........الغاز وحلولها..منتدى المنوعات

اذا اردت عزيزي الزائر المشاركة معنا
اضغط على زر التسجيل

قصر الملكة

منتدى المنوعات...فضاء الترفيهات...علوم وثقافة
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخولالعابدردشة القصر
الساعة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» هــــــام جـــــدا
الخميس يونيو 02, 2011 10:00 am من طرف اسماء

» الف الف الف مبروك لللجزائريين
الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 3:30 am من طرف الملكة

» one tow three...............viva l'algérie
الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 3:22 am من طرف الملكة

» عيد مبارك
الإثنين سبتمبر 21, 2009 5:10 am من طرف اسماء

» اسماء (صحى عيدكم)
الإثنين سبتمبر 21, 2009 4:56 am من طرف اسماء

» من هو HMIDA AHMED
الإثنين سبتمبر 21, 2009 4:50 am من طرف اسماء

» مناسبة عيد الفطر المبارك
الإثنين سبتمبر 21, 2009 2:21 am من طرف وفاء

» عيدكم مبارك وكل عام وأنتم بخير
الأحد سبتمبر 20, 2009 8:30 am من طرف مصطفى

» سورة الذاريات بصوت المقرئ "سعد الغامدي"
الأربعاء سبتمبر 09, 2009 5:30 am من طرف مصطفى

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
الحاسبة
شبكة الضيافة - d1d.net
=
منتدى

Myspace

شاطر | 
 

 فوائد الفواكه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الملكة
Admin
Admin
avatar

الابراج : الحمل عدد المساهمات : 281
نقاط : 731
تاريخ الميلاد : 18/04/1981
تاريخ التسجيل : 05/04/2009
العمر : 36
الموقع : www.kasrelmalika.montdarabi.com
العمل/الترفيه : المطالعة/ الحياكة/ الطبخ/...........
المزاج : متفائل

بطاقة الشخصية
قصر الملكة قصر الملكة: شكرا لمساهمتك

مُساهمةموضوع: فوائد الفواكه   السبت يوليو 18, 2009 7:57 am

التفاح :
فاكهة مرطبة وسهلة للأمعاء . مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة ؛ يخفف من ألام الحمىً ؛ ومفيد للكبد والكليتين والمثانة ؛ إذا يسهل عملها ؛ ويهدئ السعال ؛ ويسهل افراز البلغم . وهو من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم. يحتوي على الفيتامينات (أـ ب1 ـ ب2 ـ ث ) وللتفاح عدة وصفات طبية يعالج بها.
خل التفاح وعلاجاته وصنعه : يغسل التفاح جيداً بالماء ؛ ثم يقطع إلى قطع متوسط الحجم ؛ ويعبأ في آنية من الفخار ؛ أو مرطبان من البلاستيك ؛ وتغطى الأنية بقطعة من القماش ؛ وتحفظ في مكان دافئ . لمدة خمسة واربعين يوماً حيث يختمر ؛ بعده ويعصر ويعبأ في قناني من الزجاج ويختم .
التين :غني بالفيتامينات (أ ـ ب ـ ث ) ويحتوي على نسبة علية من المواد المعدنية كالحديد والكلس والنحاس وهي بانية للجسم ومولدة للدم . يوصف التين في عدة علاجات
البرتقال :للبرتقال فوائد كثيرة ؛ وهو يحتوي على عناصر غذائية من السكر ؛ والحديد ؛ والفوسفور ؛ وعلى الفيتامينات (ب1؛ ب2 ) وهو غني بالفتيامين (ث) الذي يساعد على تثبيت الكلس في العظام
البرتقال مساعد على الهضم ؛ ويعتبر مشهياً إذا تناوله الانسان قبل الطعام ؛ ولعصير البرتقال اثر فعال في حالات النزف ؛ وفي وقف اقياء الحمل.
من المستحسن اكل البرتقال ؛ وليس شرب عصيره عند المرضى . يوصف البرتقال في عدة حالات
.الليمون :
له قدرة على ترميم الأنسجة ؛ فهو غنى بالفيتامينات ( أ ـ ب2 ـ ب2 ـ ب ب ) وبالمعادن كالحديد والكلس . والبوتاس . والفوسفور . والكربوهدرائيات والبروتين . وهو غني ايضا بالفيتامين (ث) كما يؤخذ شرابه.
العنب :
من اغنى الفواكه بالفيتامينات ؛ وله دور فعال في بناء الجسم . وتقويته وترميم انسجته ؛ وعلاج الكثير من امراضه . يحتوي على الفيتامينات ( أ ـ ب ـ ث) والمعادن من البوتاس والكلس والصودا والماغنزيا وحامض الحديد الكلس والسيليس وحامض الفوسفور .
الموز:
فاكهة مغذية غنية بمواد الفحم ؛ التي تعطي الجسم الطاقة الحرارية ؛ وكلما نضج الموز تحولة جزء كبير من نشائه سكر يحتوي الموز على الفيتامينات ( ث ـ ب ـ ب2 ـ ب6 ـ ب12 ـ أ ـ د ـ و ) . أن وجبة منالخبز الموز الحليب تحتوي على جيمع العناصر اللازمة لنمو الأنسان
البطيخ الأصفر :
هو شقيق البطخ الأحمر . ولكنه اكثر فائدة منه نظر الغناه النسبي بالبروتينات والفيتامينات , يحتوي على الفيتامينات ( ث ـ ب2 ـ ) وعلى المعادن كالكبريت ؛ الفوسفور . والكلور والصودا . والبوتاس والمانيزا والكلس . والحديد والنحاس .
التمر :
هو أول غذاء رئيسي لسكان الصحراء ؛ لكونه غذاء كاملاً وغني بالمعادن والفيتامينات ( ب1 ـ ب2ـ ب ب ـ ) وهو غني بالفوسفور ؛ إذ إن هذه المواد تقوي الأعصاب وتلين الأوعية الدموية ؛ وترطب الأمعاء .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kasrelmalika.montadarabi.com
مصطفى

avatar

الابراج : الجدي عدد المساهمات : 298
نقاط : 448
تاريخ الميلاد : 01/01/1930
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
العمر : 87
المزاج : مانيش مليح

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفواكه   السبت يوليو 18, 2009 10:15 am

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووورييييييييييييييين
,kùldv k,l rtr dvgdf ضحك ضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الفواكه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قصر الملكة :: ثقافة وعلوم :: صحتك في!!!-
انتقل الى: